■不治の慢性病ではなくなった
前のページでも書いたとおり、まだ原因がすべて解明されたわけではありませんが、今はかなりのところまでパニック障害が根治するようになりました。

だから昔のように「心に甘えがあるからだ！」というような根性論は、むしろパニック障害の症状を悪化させるだけなのです。

大切なのはできるだけ早く、うつ病の症状が出ないうちに心療内科で受診し、医師のアドバイスを受けながら治療をしていくことです。